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원형탈모의 예방

모발에 필요한 영양분을 충분히 주고, 머리를 철결히 유지시키며, 심신을 안정시키는것이 중요합니다. 시중에서 판매되고 있는 양모제나 발모제는 머리 속의 혈액순환을 원활하게 해주는 역할을 하는데, 손가락이나 브러쉬로 머리속을 마사지해주면 효과를 볼수 있습니다.

모발에 영양을 공급해주기 위해서는 양질의 단백질과 칼슘,비타민E,요오드 등이 함유된 식품,즉 야채와 해조류 등을 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

동물성 지방이나 설탕,담배,인스턴트식품은 피하며 두발을 항상 청결하게 유지해야 합니다.

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